Если у вас густая кровь, то её разжижению будут способствовать инжир, оливковое масло, чеснок, лимон, свёкла, апельсин и какао. Также таким свойством обладают шоколад, гранат, семечки подсолнуха, малина, имбирь и земляника.
Но есть и продукты с абсолютно противоположным действием. К ним относят сахар, бананы, картофель, сладости, жирную белковую пищу, газированные напитки, копчёности и соленья.
