Медитация випашьяна
https://t.me/tibetas/1362 Это трансцедентальный анализ своего внутреннего мира с помощью интроспективного созерцания и интуитивного постижения. Внимание медитирующего направлено на ощущения, чувства, мысли и реакции,...
Читать статью полностью