Как спать с болью в плечах?

Боль в плечах может возникать по разным причинам. Во время сна это доставляет особый дискомфорт. Уснуть получается с трудом.

Если болит плечо, засыпайте на спине. Обнимайте подушку той рукой, которая болит. Это обеспечит фиксированное положение плеча.